新冠病人的睡眠-觉醒规律更容易紊乱

俄罗斯秋明医科大学的科学家发现，当光线不足，夜间光线过多时，新冠军患者很容易出现睡眠觉醒规律障碍。相关研究结果发表在《国际时代生物学》杂志上。

借助像运动手镯一样佩戴在手腕或脚踝上的体育记录仪，科学家们对秋明市122名感染新冠病毒的成年居民和以前从未感染过该病毒的居民进行了比较。结果表明，感染新冠病毒改变了人们对阳光的易感性。

秋明医科大学时间生物学与时间医学实验室主任丹尼斯·古宾说，新冠病毒感染患者的睡眠觉醒规律发生了不利变化。”当白天光线不足，夜间照明过多时，最近感染新冠病毒的患者会出现睡眠觉醒规律紊乱。正常人在相同的光照条件下不受影响。此外，接种疫苗是否对睡眠觉醒规律没有影响。”

大学生物化学研究小组副教授尤利亚·博尔德列娃说，新冠军患者建立工作和休息时间表非常重要，以便在白天获得足够的光线，避免夜间光线的影响。她强调：“因为我们的纬度光指数取决于季节，所获得的数据也因季节而异。然而，春季的研究表明，整体规则是一致的。”