有心理问题的青少年花在社交媒体上的时间比同龄人多——平均每天多50分钟。一项针对英国3340名青少年的调查显示，他们更有可能对网络体验的某些方面感到不满，比如他们的在线朋友数量。5月5日，相关研究成果发表在《自然人类行为》上。

本研究探讨了具有特殊心理健康状况的青少年如何使用社交媒体。结果表明，焦虑、抑郁等疾病的参与者比注意力缺陷、多动症等疾病的参与者更容易受到负面网络体验的影响。

“这是一个很少涉及研究的问题，尤其是在这么大的样本量上。”论文通讯作者、剑桥大学青少年心理健康和社交媒体使用专家卢莎 Fassi说。

哥伦比亚大学欧文医学中心的临床儿童和青少年心理学家安娜 Marie Albano说，这些研究结果“对家庭来说是一个很好的警告，如果孩子因为焦虑、抑郁或抑郁而变得脆弱，那么社交媒体真的需要仔细控制。”

研究人员分析了2017年中国医疗服务体系对11至19岁青少年的调查数据。参与者接受了深入的临床评估，并被问及使用社交媒体和他们对这些平台的感受。

16%的参与者至少有一个心理问题。其中，8%的人患有抑郁、焦虑等内在性疾病，这反映在他们自己的负面情绪上;3%的人患有外化性疾病，如注意力缺陷多动障碍，这反映在他人的负面情绪上。

分析发现，一般来说，有心理问题的青少年在社交平台上花费的时间更多，与有外化症状或没有心理问题的人相比，有内在症状的人更有可能在网上与他人进行比较。那些有内在症状的人也更容易受到评论或反馈的影响，他们对在社交平台上花费多少时间的控制能力也更弱。

这些发现可以为临床医生如何治疗不同心理问题的青少年提供参考。“他们可以使用这些信息思维干预，例如，使用一些技能来帮助年轻人规范他们对社交媒体的使用，或者减少社交比较。”Fassi说。

“我们在社交媒体素养方面做了很多工作，”她说，“例如，我们帮助患有社交焦虑症的年轻人学习如何回复信息，选择可以增强兴趣的网站，而不是增加个人价值的负面情绪网站。”

Fassi指出，这一分析并不能解释社交媒体是否会导致青少年的心理问题，这是研究人员一直在争论的话题。为了解决这个问题，我们需要进行实验，将不同类型的社交媒体随机分配给不同的参与者，或进行纵向研究，并长期跟踪参与者。